Erfolgskiller loswerden mit PND

Niemand steht Ihrem Erfolg mehr im Weg, als …… Sie selbst. Wir alle haben uns im Laufe des Lebens bestimmte Überzeugungen angeeignet, die uns blockieren. Jeder von uns hat solche negativen Glaubenssätze, die unser Denken und Handeln einschränken. Hier erfahren Sie, wie diese Erfolgskiller entstehen, wie sie erkannt werden und wie Sie Ihre negativen Glaubenssätze loswerden können.

Was genau ist ein Glaubenssatz?

Ein Glaubenssatz ist ein Denkmuster, das wir unbewusst anwenden. In vielen Situationen denken wir nicht lange nach, wir handeln automatisch. Unsere Erfahrungen und Glaubenssätze helfen uns im täglichen Leben. Wir müssen nicht weiter darüber nachdenken, ob wir einen heißen Topf mit der bloßen Hand anfassen sollten. Irgendwann einmal in unserer Kindheit haben wir die Erfahrung gemacht, dass es wehtut, wenn wir einen heißen Topf anfassen. Deshalb gehen wir jetzt automatisch davon aus, dass es sinnvoll ist, einen heißen Topf mit einem Topflappen anzufassen. Wir haben eine Erfahrung gemacht, haben sie verallgemeinert und im Gehirn gespeichert. Solche Glaubenssätze sind praktisch. Sie ersparen uns Zeit, unnützes Nachdenken und unangenehme Erlebnisse. Aber es gibt auch Denkmuster, die uns einschränken.

Woran erkennt man negative Glaubenssätze?

Natürlich ist niemand freiwillig das Opfer seiner negativen Glaubenssätze. Die meisten Menschen wissen nicht einmal, dass es so etwas gibt. Wenn Sie jetzt neugierig geworden sind, ob Sie auch negative Glaubenssätze haben: Sie haben welche. Wir haben alle negative Glaubenssätze, der eine mehr und der andere weniger. Es ist aber nicht einfach, seine negativen Denkmuster selbst zu erkennen, weil sie uns nicht bewusst sind. Beim PND hilft Ihnen Ihr Coach, negative Glaubenssätze aufzuspüren. Wenn Sie es sofort selbst versuchen möchten, hilft Ihnen ein einfacher Trick: Jedes Mal, wenn Sie einen Gedanken hatten, der mit „Immer, wenn ….“ anfing, schreiben Sie ihn auf. „Immer, wenn….“ gehört zu den Indizien für negative Glaubenssätze. „Jedes Mal“ übrigens auch. Weitere Verdächtige sind „sowieso“ und „alle“. Möchten Sie einmal testen, ob Sie negative Glaubenssätze erkennen können? Dann versuchen Sie herauszufinden, wie viele davon sich im folgenden Text versteckt haben:

„So was kann auch nur MIR passieren! Immer, wenn ich einfach nur aus Spaß ein bisschen herum-surfe, komme ich auf solche komische Seiten. PND. Was soll denn das sein? Wenn ich das schon höre: Physiologisches Neurodoping. Das hat´s ja noch nie gegeben. Und jetzt geht garantiert gleich wieder irgendein dämliches Pop-up Fenster auf. Das machen die doch alle! Natürliches Hirndoping: So was gibt’s doch gar nicht! Man kann doch nicht einfach auf natürliche Weise seine Leistung steigern. Und außerdem ist Neurodoping illegal. Ich werde doch in meinem Alter nicht mehr mit so etwas anfangen! Mein Arzt hat mir Betablocker gegen den Stress im Betrieb verordnet, das reicht völlig aus. Und die nimmt doch jeder!“

Negative Glaubenssätze auflösen

Unsere negativen Glaubenssätze entstehen, weil unser Unterbewusstsein Erfahrungen verallgemeinert. Da Erfahrungen subjektiv sind, muss so ein negatives Denkmuster nicht unbedingt mit der Realität übereinstimmen. Wir haben kaum Zugriff auf die Inhalte unseres Unterbewusstseins und können deshalb nur schwer negative Glaubenssätze verändern. Hier setzt PND ein. Ihr PND-Coach steht Ihnen zur Seite, um schnell und nachhaltig Ihre Erfolgskiller aus dem Weg zu räumen.